【新月原创】（虐足）皮筋绑脚趾 脚趾逐渐变紫、乌黑、发白 脚趾都没知觉了 主打的就是真实！穿鞋踩高跟 取下后瞬间红润

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简介：
1:准备10根黄色橡皮筋
2: 分别绑住10根脚趾头，两个大脚趾分别各缠绕5圈，其余各脚趾每根缠绕7圈。
3:绑好之后，坐着或者躺着，脚心自然朝前。对脚底和脚趾以及脚背来几个特写镜头，期间可以找东西轻轻的抽打或者挠痒自己的脚心，脚趾动一动。
4:拍到30分钟的时候穿上粉色耐克，在走廊走几步。5分钟后，换成高跟鞋走几步。（因为脚趾勒肿大了，穿鞋变得很费劲，一碰就很疼）
5:拍到42分钟的时候，回来室内，脱掉高跟鞋说一句(啊，我感觉我的脚趾已经没知觉了，要被勒断掉了)，然后对着脚底和脚趾近距离特写，多个角度都可以。可以趴在床上，脚底朝上之类的。最后剩1分钟解开所有皮筋。(全程皮筋不能解开，最后再解开，主要看脚趾发紫的样子)